Accompagnements émotionnels – Groupe, individuel, séance découverte

Tu traverses un burn-out émotionnel, un mal-être diffus ou une période de perte de sens, et tu ne veux plus gérer ça seule.
Ici, tu trouveras différentes formes d’accompagnement émotionnel avec la Méthode Vibraction® pour t’aider à libérer les blocages, reprendre souffle et avancer vers ce qui te fait vraiment vibrer, en étant autonome émotionnellement.
solidarité

Accompagnements de groupe

Pour ne plus traverser ce burn-out émotionnel toute seule.

Le groupe crée une dynamique puissante : tu n'es plus seule avec ce que tu vis. Tu bénéficies de l'effet miroir, de la force du collectif, et d'un cadre sécurisé pour libérer tes émotions.

850 €

12 séances

Prochain groupe : "Retour à soi"
Démarrage : Le 22 janvier
8 places disponibles

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POURQUOI LE GROUPE ?

L'effet miroir

Tu te reconnais dans les autres, et ça débloque des prises de conscience que tu n'aurais pas eues seule.

La puissance du collectif

L'énergie du groupe stimule les libérations émotionnelles et crée un sentiment de solidarité et compréhension réconfortante.

Un espace sécurisé et confidentiel

Tout ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe. Bienveillance et non-jugement sont au cœur de nos rencontres.

POURQUOI qui ?

Cet accompagnement de groupe est fait pour toi si :

  • Tu te sens perdue, bloquée, en charge mentale permanente débordée émotionnellement
  • Pour tous,  notamment ceux qui travaillent dans le soin, l'accompagnement, entrepreneure
  • Tu cherches un cadre structuré ET du lien humain authentique
Format
  • 12 séances de 2h en visio (chaque semaine)
  • Groupe de 3 à 8 personnes
  • Replays disponibles des visios si tu ne peux pas être en direct
  • BONUS EXCEPTIONNEL :  1 séance individuelle (1h30) en milieu de parcours
initimité & sécurité

Séances individuelles

Pour oser déposer ce qui est délicat, sensible, trop personnel.

Un espace rien qu'à toi, dans un cadre totalement confidentiel. On avance à ton rythme, sur les sujets qui te pèsent : deuil, séparation, trauma, surcharge professionnelle.

1280 €

12 séances (106 € l'unité)

Réserver une séance individuelle

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POURQUOI L'INDIVIDUEL ?

Total confidentialité

Ce qui se dit reste entre nous. Tu peux tout déposer sans filtre.

À ton rythme

On prend le temps qu'il faut, on adapte le suivi à ce que tu vis et à tes besoins du moment.

Suivi personnalisé

Je te transmets des outils adaptés spécifiquement à ta situation.

POURQUOI qui ?

Cet accompagnement de groupe est fait pour toi si :

  • Tu traverses un moment de vie très particulier
  • Tu as des sujets intimes que tu ne te sens pas de partager en groupe
  • Tu préfères un accompagnement sur-mesure, 100% personnalisé et exclusif
Format
  • Séance d'environ 1h30
  • En visio ou en présentiel
  • Fréquence et calendrier à définir ensemble : hebdo, bi-mensuelle
  • Replays disponibles des visios si tu ne peux pas être en direct
Expérience

Séance Découverte

Pour faire connaissance, clarifier ce que tu vis, et voir si on chemine ensemble.

Tu ne sais pas encore si l'accompagnement est fait pour toi ? Tu veux comprendre comment je travaille ?
La séance découverte est là pour ça.

120 €

réserver ma séance découverte

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ce qui se passe
  1. 1. Tu me racontes ce que tu traverses, sans filtre
  2. 2. Je t'écoute et je clarifie avec toi ton mal-être
  3. 3. On explore comment la Méthode Vibraction® peut t'aider
  4. 4. Tu repars avec plus de clarté sur la formule qui te correspond
Format
  • Séance d'environ 1h30
  • Gratuite si souscription de 12 séances
  • Cette séance n'engage à rien

Mon objectif : ton autonomie émotionnelle

Je ne veux pas que tu dépendes de moi.
Je te transmets des outils concrets pour que tu puisses gérer tes émotions seul.e, au quotidien.

pratique quotidienne

À faire seule quand ça déborde

Outil concret

Méthode Vibraction® adaptée à ton rythme

Posture intérieure

Plus de douceur, plus d’équilibre

Comment se passe une séance d’accompagnement émotionnel ?

On fait le point

Tu poses ce que tu vis, ce que tu ressens, sans filtre. Je t’écoute, sans jugement, pour comprendre ton mal-être, tes émotions, ton contexte de vie.

On pratique ensemble

Je te guide avec la Méthode Vibraction® pour accueillir ce qui se manifeste (émotions, sensations corporelles, pensées récurrentes) et remettre en mouvement ce qui est bloqué jusqu'à la libération.

Tu repars avec un suivi

Tu repars avec plus de clarté, et souvent un ou plusieurs outils de gestion émotionnelle pour continuer à pratiquer entre les séances, dans ton quotidien. Tu deviens autonome.

Questions fréquentes sur l’accompagnement émotionnel

Je reste disponible pour plus d'informations

Tu ne sais pas encore ce qui te convient ?

On en parle lors d'une séance découverte.
Tu me racontes, je t'écoute, et on voit ensemble la formule qui te correspond.